Vos régimes

Quels sont les régimes que vosu avez deja fait et dites moi vos ressentis et l'expériences que vous en avez eu ?

Je crois que j'ai tout essayé ou a peu près! mes sensations : perte de temps et d'argent , frustration énervement obsession (que du bonheur ), et finalement le regime qui me va le mieux c " j'ai oublié ma balance " je ne me focalise plus sur mon poids " je m'aime comme je suis" du coup j'ai perdu 10 kilos me suis pesé cet été par curiosité pask jrentrais ds un pantalon que jmettais plus depuis belle lurette ! donc d'ici cet ete j'ai encore le temps de me faire plaisir ( avant la prochaine pesée)...